El teu gabinet de psicòlegs a Sant Cugat. Sempre a prop teu.

Vaig començar teràpia perquè l’ansietat que sentia era insuportable. En el procés de teràpia vaig entendre que la meva ansietat tenia a veure amb moltes coses que no estaven resoltes en la meva vida i en les meves relacions.

El procés de teràpia està sent un espai on construir la meva autonomia, deixar de dependre dels altres, decidir per mi. Des que vaig iniciar he pogut veure què vull per a mi i amb el suport i acompanyament de Sara, començar a construir-lo.

La meva parella i jo hem pogut identificar en què ens estavem equivocant, entendre per què cada un reacciona sempre igual davant els nostres conflictes. Ara som conscients de què posem cada un en aquestes situacions i hem canviat la nostra manera d’afrontar-les. Ara podem construir i fluir en la relació.

La teràpia amb Bianca em va ajudar a entendre, a adonar-me perquè no podia decidir per mi i com em pesaven els “que anaven a dir …”. He pogut trobar el camí que em va fer i em fa estar millor.

El meu any de teràpia amb Bianca va ser abans de res un espai d’aprenentatge d’acceptació personal, on molts prejudicis sobre les meves accions, hàbits i racionaments es van aconseguir mitigar. Vaig aconseguir entendre, abans de res, que les coses compleixen un propòsit, ja sigui un hàbit que desenvolupem, o una manera de pensar i veure les coses, i encara que aquestes causin ansietat o depressió, el primer pas és entendre-les, i per això cal veure-les d’una forma més objectiva, i Bianca va ser clau en això per a mi.

Vaig arribar a la teràpia perquè no sabia que fer amb la meva feina, no trobava el que m’agrada. La teràpia em va ajudar a millorar la meva autoestima, estimar-me més, saber que m’agrada. Gràcies per l’acompanyament.

Superar una depressió postpart és difícil, la teràpia amb Bianca em va ajudar a donar sentit a la meva nova vida, acceptar les meves emocions i acceptar la meva maternitat en la seva complexitat!

He contactat amb la Sara en un moment de dol i crisi personal. He trobat a les nostres sessions la força per seguir endavant. No ha estat fàcil superar el dol, però m’he sentit molt acompanyada.

Superar una infidelitat en parella no és fàcil però nosaltres ho hem aconseguit en teràpia de parella. Entendre que ens faltava i poder acceptar-nos tal com som a estat clau. Moltes gràcies a Bianca i Sara!

He arribat al psicòleg pels meus problemes d’autoestima encara que no creia molt en els psicòlegs. Però la veritat és que m’ha anat molt bé, Bianca m’ha ajudat molt a entendre’m millor i saber cuidar-me més. Molt recomanable i amb la consulta al centre de Barcelona!